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新闻不重要,看图才是正事尔右每当提起美国的社交名媛卡戴珊的时候很多男性朋友或者是女性朋友都有自己的看法和建议卡戴珊完全是因为自己的身材而走红瞬间出名因为卡戴珊的身材比例跟常人有所差距尤其是她的腰臀比甚至是有人曾经怀疑过他是否在身上动过手术很多女性朋友将卡戴珊视为自己追求的目标今天我们来介绍的这位女性朋友她的身材与卡戴珊相比有过之而无不及她是一位健身达人也是一名健身模特名字叫做多利卡斯特罗在迈阿密长大多利卡斯特罗的身高有165厘米体重已经达到了142斤通过照片可以看出她的身材要比一般的女性朋友强壮很多穿上健身教练运动服的她展现出健康美多利卡斯特罗的男友不仅仅是一名健身达人同样的还是一位健身教练身高已经达到了190厘米无论是身材还是相貌上都是数得上的非常让人羡慕多利卡斯特罗平时喜欢练习一些下肢运动因此看起来他的双腿比较粗壮臀部也比较浑厚其实在多利卡斯特罗小的时候希望自己成为一名厨师但是她的父母却希望他成为一名律师谁也没有想到在长大之后她会成为一名健身达人现在多利卡斯特罗他在网络上有非常高的知名度很多粉丝朋友会在他的社交账号上纷纷点赞留言之所以拥有这样完美的身材除了先天因素之外更重要的原因还是因为多利卡斯特罗平日里酷爱健身如果你也想拥有比较完美的身材曲线如果你也想成为一名健身达人如果你也想因为自己的身材而走红网络不妨从现在开始就为自己制定一份详细的完整的健身计划每天规定自己拿出一定的时间来保持健身无论是平日里工作有多忙无论是刮风还是下雨都不曾停歇凡事付出总会有所回报没有汗水是白流的相信只要你坚持几个月的健身运动就可以清楚的看到身材的变化你想在这个夏天露出小蛮腰可以多做一些腹部训练动作帮助腹部脂肪燃烧小腹变得平坦还能够帮助练出马甲线如果你想要在这个夏天穿上短裙热裤不妨多做一些臀部训练动作这样一来会让自己的臀部变得更加的优美c型臀线一览无余如果你想让自己的双腿变得笔直修长没有一丝赘肉可以在日常生活中多做一些腿部训练动作比如说靠墙站立或者是侧卧腿抬起这些动作都是很好的腿部训练动作除此之外建议一定要控制自己的饮食减少高热量食物的摄入同时多吃一些绿色食物或者是富含膳食纤维的食物不仅可以帮助预防便秘还能够帮助减肥瘦身今天的分享就到这里如果你有更好的减肥健身经验也可以在评论留言区留言国外孩子比国内孩子的腿更直非基因原因父母抱娃习惯是关键
新闻不重要,看图才是正事翼后看到T台上光彩照人的模特们相信很多家长都曾幻想过自己的孩子将来也有一双同样修长笔直的大长腿然而往往却无奈地发现期望变成了失望不说和百里挑一的模特相比就连许多外国的同龄孩子也比不过最后只能将一切归咎于基因问题接受现实而事实上也确实如此有相关调查研究发现无论胖还是瘦相较于我国人的腿欧美人的腿会更直且与人种没有关系白人黑人同样如此其实仔细思考的话固然孩子的腿和基因确实有着一定的关系但同样会受到家长一些错误习惯的影响且后者更为关键为什么国内的孩子腿不如国外直在照顾孩子方面不同国家有着不同的习惯尤其在抱孩子的姿势上我国和一些欧美国家有很大的不同我国家长在抱孩子时会习惯于让孩子坐在自己的手臂上父母用力抱住孩子的腿部乍看上去这样的抱姿很正常孩子舒服大人轻松并没什么不妥然而事实上却会影响到孩子的腿部发育我们通过观察能够发现处在这样的抱姿下孩子的双腿高度其实不在一条直线上髋关节处于一种被压迫的内旋状态久而久之很容易影响到孩子的骨骼发育长大后更容易出现O型腿X型腿等问题而外国家长在在抱孩子时她们更习惯让孩子跨坐在自己的腰上孩子的双腿能处在同一条直线上更有利于孩子的腿部脊椎发育比如贝嫂维多利亚她就因为单手抱娃让小七这样跨坐受到一众网友称赞又美又飒而这样的姿势恰恰是欧美国家家长常用的抱娃方式跪坐礼也可能影响到孩子的腿型你对日本女孩有哪些印象除了甜美温柔的长相外很多日本女孩还饱受着内八字的困扰而之所以出现这样的情况除了冬季不够注意保暖外跪坐礼也是一大影响因素在日本出于礼节女孩会从小养成跪坐的习惯因为这样的姿势腿很难处于一种非常直的状态否则根本难以坐稳与之类似的是日本男人平时需要盘坐久而久之会容易出现罗圈腿而在我国在汉唐以前同样有着跪坐的礼仪直到宋朝开始引入胡床不再使用榻类似于日本的榻榻米才改掉了跪坐的习惯虽然到现代我们早已不再跪坐而改为坐凳子椅子但仍可能受到基因遗传的影响使得腿型不如欧美人更直如何让孩子的腿又长又直这3点是关键1注意补钙孩子在身体发育过程中钙元素会对骨骼发育起到重要作用所以要想让孩子有一双笔直的大长腿必须要注意钙元素的补充不过在为孩子补钙时很多家长都会选择钙片而忽略了日常饮食事实上孩子在补充钙元素时要想顺利地消化吸收还需要维生素D维生素K钾元素等营养物质共同参与所以仅仅食用钙片效果往往并不理想在日常饮食中多注意摄入钙元素会更好比如牛奶豆制品深绿色的绿叶蔬菜坚果类都是不错的选择2避免让孩子太早学走路有的家长处心积虑让孩子尽快学会走路最后却发现孩子长成了内八字腿型变歪所谓三躺六坐八爬孩子的成长是有其自然规律在的如果家长让孩子过早地学习走路孩子的关节和肌肉很难承受这样的负担更容易出现X型腿和O型腿反而对孩子身体发育造成伤害3帮孩子养成正确的走路姿势当孩子学习走路时家长要注意帮孩子养成正确的走路姿势让孩子能做到抬头挺胸双目平视前方双臂自然摆动一旦其出现不好的行为习惯及时纠正否则如果孩子养成习惯很容易会影响到其自身骨骼和肌肉的发展腿型也受到影响老苗结语有家长在发现孩子腿型不直后不仅感觉十分担心还会在网上找来各种各样的土方法比如为孩子绑腿佩戴矫正支具等等然而不正当的方法不仅没有效果而且容易对孩子造成伤害要想让孩子的腿又长又直家长还是要选择科学合理的方法才能安全有效今日话题你有注意过孩子的腿型问题吗我是老苗一名80后超级奶爸也是医院里最扎眼的男性护士长欢迎一起讨论孕育问题也请你关注老苗国外超模太内卷怀孕数月挺孕肚秀马甲线果然胖和怀孕没有关系留学生兼职
新闻不重要,看图才是正事旗外模特们一直都是很注重自己的身材保养尤其是维密超模她们更加注重自身的保养近日40岁的巴西模特阿德里亚娜利马现身某一线品牌在洛杉矶的大秀中她本人也参与了这场走秀在媒体给出外围上门服务的照片中我们可以看到利马明显已经有了身孕而且已经有6个月了但她还是大方地秀出了自己的孕肚身穿黑色吊带衣但这件衣服中间却是镂空的孕肚被完美的呈现出来令人感到惊讶的是本来怀孕肚子应该会是又大又圆而且不易进行剧烈运动但是她本人不仅身材匀称而且在孕肚上还可以清晰明显的看见那让人震惊的马甲线真的是为了身材太拼了果然胖和怀孕没有关系利马完美的诠释了只有懒女人没有胖女人这句话她也向全球女性传递了就算怀孕女性也可以保持很好的身材也会有腹肌和马甲线而且在台上走秀的她好像完全不担心怀孕穿着10厘米高筒靴那唯美的模特步如果不是露着孕肚完全就看不出这是一个怀孕的人而这个舞台就像是为她而举办的一样魅力四射在此前她便生育了两个孩子这也是她如今第三个孩子在40岁的年纪怀上第3个孩子算得上是高龄孕妇了也希望她在走完这场秀后可以静下来好好养胎也预祝她顺利生产轻松卸货宝宝健康国家互联网信息办公室对滴滴全球股份有限公司依法作出网络安全审查相关行政处罚的决定
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